Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 42.40g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Prime Star Каркаде Ice Tea, Белевские Сладости Зефир Яблочный . Lunch: ВИК Колбаса Флотская, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сахар, Чай, Лука Майонез Золотой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо, Лука Майонез Золотой, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|