Chudo_ssveta's Journal, 13 Aug 23

Кето-обед😋
Кето-Бургер и салат по типу греческого👌
Приятного аппетита!

View Diet Calendar, 13 August 2023:
1324 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
что за булочка?))) не могу найти идеальную булочку для бургера. 
14 Aug 23 by member: kirichekelena87
Булочку пеку сама из псиллиума 😊 
15 Aug 23 by member: Chudo_ssveta
только псиллиум или ещё какая то мука? дайте рецепт пожалуйста, попробую вашу булочку)))) 
15 Aug 23 by member: kirichekelena87
1 яйцо взбить с 60мл воды, щепотка соли, 20г псиллиума, 30г тертого сыра, перемешать, дать постоять, делаю 4 булочки/лепешки, посыпаю семенами кунжута. Выпекать на 180’С минут 40-45. Не скажу что идеальный рецепт, тоже в поисках пока. Можно добавить миндальной муки грамм 30, но тогда +1 яйцо еще 
15 Aug 23 by member: Chudo_ssveta
Спасибо)) если найду, то поделюсь рецептом обязательно))) 
16 Aug 23 by member: kirichekelena87

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chudo_ssveta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.