Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 71.24g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Чиабатта, Пятерочка Лук Репчатый, Ветчина Куриная, Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Помидоры, Кофемания Авокадо. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Чиабатта, Сыр Российский, Smart Cafe Грецкий Орех, Оливковое Масло, Ленивые Голубцы, Макдоналдс Мёд , Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihhailova.alisa's Weight History
|