Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 59.74g | Carbs: 23.55g.
Breakfast: Чумак Соус Бургер, Добров Бекон по-Американски, Своя Линия Яйца Куриные, АТБ Перец Болгарский, Basso Оливковое Масло, Exquisa Fitline, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Своя Линия Шпинат, Auricchio Пармезан. Lunch: Добров Сардельки Элитные. Dinner: Auricchio Пармезан, АТБ Огурец, De Luxe Cream Cheese, Добров Бекон по-Американски, Своя Линия Яйца Куриные, Чеснок, АТБ Перец Болгарский, Basso Оливковое Масло, Своя Линия Шпинат, АТБ Помидор. Snacks/Other: Премія Кеш'ю. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plakunyashka's Weight History
|