Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3598 kcal
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Fat: 112.63g | Prot: 230.26g | Carbs: 413.57g.
Breakfast: Jamón de Pavo (Cocido), Whey Protein, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ideal Pan Pita Integral, Palta Hass. Lunch: Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Brócoli. Dinner: Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (Fresco), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. Snacks/Other: Quaker Avena Instantánea, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Brócoli Cocido (Fresco), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Pechugas de Pollo (o Cocidas). more...
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Pedro1898's Weight History
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