Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 35.26g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Ferrero Mon Cheri, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , O'Zera Шоколадный Батончик с Клубникой. Lunch: O'Zera Шоколадный Батончик с Клубникой, Черный Хлеб Полба, Гуляш из Курицы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Активиа Биойогурт 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmmnnnn's Weight History
|