Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
42.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 62.26g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Ежевика, Лимон, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Кабачок Гриль, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Рис Вареный. Dinner: Хлебный Дом Батон Звездный, Борщ с Курицей, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Школьный , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Черноголовка Кола, Мария Печенье Затяжное на Стевии , Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|