Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 60.28g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Orion Чокопай, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Латте (300мл), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Самокат Камамбер. Dinner: Самокат Варенье Малиновое, Село Зелёное Творог для Сырников и Запеканок, Рамонти Пайз Лепешка с Картошкой и Жареным Луком, Пшеничные Чипсы со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|