muorimamma's Journal, 13 Aug 23


View Diet Calendar, 13 August 2023:
1663 kcal Fat: 63.00g | Prot: 64.80g | Carbs: 201.96g.   Breakfast: Kahvi, Rainbow Tilli, Kurkku, X-Tra Gouda, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Iso Paahto Graham. Lunch: Kurkku, Valio Emmental Punaleima 30%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Herkku Kauran Taika, Valio Kevytmaito, Puls Nutrition Whey Protein Powder Wild Strawberry , Elovena Kaurahiutale, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti. Dinner: Kurkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Taika Herkku Kaura Ohut Paahto, Kokkikartano Kanakeitto Thaimaalaisittain. Snacks/Other: Elovena Välipalakeksi Puolukka, Humble Herkku Kauravälipala Hasselpähkinä, Maitokahvi, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Viinirypäleet, Humble Herkku Kauravälipala Marja. more...
233 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muorimamma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.