Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 117.24g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Перекресток Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Яичница с помидорами. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Славянский Терем Пряники с Начинкой Яблоко, Нектарины, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Магнит Батат, Петруха Стейки От Петрухи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|