Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 55.38g | Carbs: 248.76g.
Breakfast: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Кофе Латте, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара. Lunch: Помидоры, Самокат Камамбер, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Хот-Дога. Dinner: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Овощи Гриль, Свиточ Вафли Артек, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Lay's Чипсы, Самокат Пшеничные Чипсы со Вкусом Бекона. Snacks/Other: Массандра Мадера, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|