chemist Ali Fox's Journal, 11 Aug 23

chemist Ali Fox's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

انا كملت 13 يوم نظام صحي بدون حرمان لكن مش هكسر الدايت بيوم الفري في اليوم 14 لاني دائما بفتح في الفري بشكل مش طبيعي هحاول اكمل أقصي مدة باذن الله

59.4 kg Lost so far: 11.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

6 Supporters Support

Comments

خليها وجبة وحدة فري مش يوم كامل

11 Aug 23 by member: مودة ...

وجبه واحده وحدد اللى هتاكله فى طبق ومتاخدش غيره بالهنا

11 Aug 23 by member: OMNIA AHMED ABBAS

للاسف ضغوط الشغل بتخلي الفري عندي كأنه يوم استثنائي وكمان أنا وزني ما بين 59 ل60 علشان كده عاوز امد الفري لابعد يوم علشان اثبت بعد كده واكل اللي نفسي فيه مع نظام غذائي صحي

11 Aug 23 by member: chemist Ali Fox

اكلت خبز ورز

12 Aug 23 by member: thequeenfunoon555


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

chemist Ali Fox's Weight History

View Complete History

chemist Ali Fox's Journal, 11 Aug 23

Submit a Comment

chemist Ali Fox's Weight History