k.vas.'s Journal, 10 Aug 23

Как я сегодня ни старалась - не наела РСК. Даже включая перекусы. Магнитные бури чтоль 🤔

View Diet Calendar, 10 August 2023:
813 kcal Fat: 25.87g | Prot: 39.98g | Carbs: 106.68g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ironman L-Карнитин, Индилайт Азу из Индейки, Капуста Жареная. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Champ Протеиновый Батончик Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1838 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k.vas.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.