Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 106.80g | Prot: 42.27g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Цех 85 Сэндвич Ветчина с Сыром Чеддер . Lunch: Цех 85 Борщ Холодный, Цех 85 Курник. Snacks/Other: Буше Торт, ВкусВилл Матча Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|