Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 59.42g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Яйцо (Целое), Гречка Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|