Ich wünsche Euch Allen, eine schöne Wochenmitte 😊
|
94.2 kg
Lost so far: 57.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 10.51g | Prot: 79.94g | Carbs: 23.56g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweissbrötchen. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Viva Vital Gemüse Frikadelle. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|