iamastz's Journal, 09 Aug 23


View Diet Calendar, 09 August 2023:
1042 kcal Fat: 57.27g | Prot: 43.02g | Carbs: 94.49g.   Breakfast: Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, İçim Süzme Peynir, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Lunch: Fındık, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Sütaş Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Ayran Çorbası. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iamastz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.