|
Tatlandırıcılı aşure :) annem benimle baş edemeyince çözümü tatlandırıcıda buldu.
|
2338 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 139.68g | Carbs: 330.78g.
Breakfast: Dr. Oetker Kakao , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Pirinç Unu, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Proteinocean Whey Protein Coconut, Su, Muz, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Yumurta. Lunch: İçim Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Proteinocean Whey Protein Coconut, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Muz, Züber %100 Fıstık Ezmesi. Snacks/Other: Aşure, Proteinocean Creatine. more...
|
|
 Comments
09 Aug 23 by member: lucíole
|
Teşekkürler arkadaşlar amin 🙏🙂
09 Aug 23 by member: burakrak
|
Afiyet olsun Helal.olsun anneye
09 Aug 23 by member: sevdasolak74
|
Teyzemizin ellerine sağlık Burak hocam çok güzel olmuş 👏🏻😊🌺, bizimki daha alışamadı! 😄🙊
09 Aug 23 by member: Tuba•
|
Çok sağolun arkadaşlar 🙏🙂
09 Aug 23 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|