Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 113.51g | Carbs: 231.24g.
Breakfast: Prosto Рис Краснодарский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сибирские Блины Блин с Шоколадом, Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_kotte's Weight History
|