irinad0015's Journal, 09 Aug 23

Кето-перекус, день 2, поки ще адаптуюся)
Куряча ніжка, огірок, персик, кавуся

View Diet Calendar, 09 August 2023:
1382 kcal Fat: 109.26g | Prot: 55.20g | Carbs: 46.42g.   Breakfast: Чука, Сало, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Atlantico Тунец с Маслом, Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сало, Iberica Оливки без Косточки, Куриные Голени с Кожей, Чука. Snacks/Other: Персик Персик, Куриные Голени с Кожей, Огурец. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Я думал, на кето минимум углеводов 🤔 
09 Aug 23 by member: arxxra
так и есть, странный прием пищи на кето 
09 Aug 23 by member: Anna_Hnybida❄️
Не понимаю это кето и не как можно без овощей и фруктов, что в них плохого 
09 Aug 23 by member: ⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️
Ничего плохого в еде совсем нет). просто фрукты - это чистые углеводы, да и в молоке тоже молочный сахар 
09 Aug 23 by member: arxxra
Можливо кава з жирними вершками, ну, а в персику досить мало цукру із сезонних зараз фруктів, тим паче написала ж дівчинка - період адаптації👌🏻 
09 Aug 23 by member: strokan1996
@arxxra персики влізли в бжу, а кава без домішок, це кавомашина пінку так робить) 
13 Aug 23 by member: irinad0015
@annagnibida це був типу перекус, і він по бжу вписався 
13 Aug 23 by member: irinad0015

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinad0015's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.