|
|
2237 kcal
|
Fat: 93.64g | Prot: 104.04g | Carbs: 234.59g.
Breakfast: ダノン ダノンヨーグルト アロエ＆ピーチ, バナナ, ゆで卵, レタス, 牛乳, 食パンのトースト, リンゴ. Lunch: 日高屋 餃子, 日高屋 野菜たっぷりタンメン. Dinner: セブンイレブン ツナ&コーンサラダ, スープ, 春巻き, チャーハン. Snacks/Other: マイプロテイン プロテイン. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
パーソナルトレーニング - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
09 Aug 23 by member: こうぞう
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|