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1204 kcal
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Fat: 45.60g | Prot: 82.34g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Lunch: Carne de Porco Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Quiabo Refogado, Feijão Preto Cozido, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Alface, Ovo Frito, Beterraba Cozida, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Yoki Paçoca, Nestlé Iogurte Grego Light, Ovo, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. more...
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NayaneRosa23's Weight History
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