Julia_61's Journal, 08 Aug 23

А вы любите графики так же как люблю их я? 😁
График посвящается тем, кто переживает из-за плюса на весах. Особенно если взвешиваются каждый день (если бы я так делала, то кривая была бы ещё более нервная :))
Желаю вам найти в себе силы не опускать руки при виде плюса✨

«Даже после самой темной ночи наступает рассвет, а сильный дождь заканчивается радугой»©

View Diet Calendar, 08 August 2023:
1818 kcal Fat: 66.27g | Prot: 138.67g | Carbs: 174.62g.   Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Яблоко, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Банан, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Овощной салат с брынзой, Щебекинская Макароны Бантики, Куриные котлеты. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. more...
2319 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
мотивирует, что тут скажешь 
08 Aug 23 by member: Нюра.худеет115
вы знаете,наверное вы первая,кто действительно дал мне пинок под зад! и так не занимаюсь,решила заниматься йогой,но уже и её забросила,но сейчас встану и буду ее делать😨 желаю вам ещё более огромных успехов и сил на эти свержения💘 
11 Aug 23 by member: dasha.dubsova
dasha.dubsova, спасибо ☺️ надеюсь, что у вас всё получится 🙃 
11 Aug 23 by member: Julia_61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.