Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 56.49g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: ВкусВилл Пастила с Клюквой, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Пятерочка Слойка с Маком, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Помидоры, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. more...
|
|
2638 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli_lala's Weight History
|