Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 90.29g | Carbs: 204.77g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Haas Авокадо, Националь Киноа, Яйцо. Dinner: Oreo Мороженое Ведерко. Snacks/Other: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saint__toxic's Weight History
|