Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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917 kcal
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Fat: 44.73g | Prot: 37.00g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate. Dinner: Ovo Frito, Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Hambúrguer de Soja sem Carne, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Pão de Forma. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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helencruzloira's Weight History
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