monekk's Journal, 07 Aug 23

Foodbook z dzisiejszego dnia <3

View Diet Calendar, 07 August 2023:
1772 kcal Fat: 64.51g | Prot: 108.10g | Carbs: 194.30g.   Breakfast: Melvit Skrobia Ziemniaczana , Mleko (Mleko), Delikate Twaróg Klimek Chudy, FruVita Jogurt Jagoda, Truskawki, Belbake Migdały w Płatkach, Red Czekolada, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Oliwa z Oliwek, Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada, Maliny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Jajko, Młyny w Stoisławiu Mąka Żytnia Typ 720, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Porzeczka Czerwona. Dinner: Zupa Ogórkowa, Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Żółta Papryka, Groszek Groszek , Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Pieczarka Brunatna, Go Vege Tofu z Bazylią. Snacks/Other: Lody Włoskie, Pomidory, Lidl Chleb Słonecznikowy , Awokado, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Jajko Gotowane. more...
2348 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


monekk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.