|
С 28.07 ввела белковые завтраки , вместо овсянки быстрого приготовления.
|
2613 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 73.75g | Carbs: 290.15g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог 18%. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сыр-Бор Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Кофе с Молоком без Сахара , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Абрикос, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
|