Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2760 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 191.06g | Carbs: 280.10g.
Breakfast: Виноград. Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Желе, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Лаваш Армянский, Зеленая Линия Квас. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FedorAgapov1970's Weight History
|