Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
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69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 30.25g | Prot: 75.58g | Carbs: 203.05g.
Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Macarrão com Molho de Carne, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Linguiça Assada, Camil Arroz Branco. Snacks/Other: Pão Francês, Dolce Gusto Café com Leite , Sadia Mussarela. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Beatrizvianna's Weight History
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