|
Конечно хочется каждый день видеть на весах, как вес уменьшается, но так просто не будет. Даже с правильным питанием, диетой и спортом. Но лучше видеть +500 грамм или +1 кг, чем сорваться и откатиться обратно к началу, если и не дальше… Просто борись, просто сражайся с собой каждый день и в какой-то момент это станет даже интереснее, чем поддаться искушению!
|
1729 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 91.16g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Лакомка Тульский Пряник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . more...
|
|