16 horas sem comer nenhum carbo e a fome começa a dar sinais. Muito feliz com meu pequeno progresso.
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1337 kcal
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Fat: 95.11g | Prot: 90.79g | Carbs: 24.55g.
Breakfast: Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Manjericão, Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Tomates. Snacks/Other: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Água, Hortelã, Água, Morangos. more...
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Comments
04 Aug 15 by member: rogerpaixao
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Pequeno nada. Nesse mundo de que comer de 3h em 3h é regra para se ter saúde, isso aí é um avanço e tanto! Parabéns
04 Aug 15 by member: Priscilla Queiroz
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Olive Andrea's Weight History
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