Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 50.02g | Carbs: 80.62g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Верховье Био Йогурт Банан Груша. Lunch: Добрый Кола Карамель, Kultlab Малиновый Пай. Dinner: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, РРК Форель Холодного Копчения, Беляевский Хлеб Отрубной. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|