|
Обед Рамен и лосось
|
1640 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 129.36g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Коровка из Кореновки Творог 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%, Crunch Brunch Кокосовая Паста. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Авокадо Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса. Dinner: Огурец, Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленный Яичный Белок, Имбирь Маринованный, Майонез, Куриный Бульон, Помидоры, Лосось, Угорь, Огурец, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 26 minutes, Bike Machine (Cycling) - 59 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olehka171180's Weight History
|