Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 28.06g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Магнит Томаты Свежие, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Жареная Картошка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кофе, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|