|
Beli korset 4L, kapan yah ukuran jadi M ^_^
|
1683 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 108.07g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Pepaya, Telur Rebus, Jinten, Madu. Lunch: Mentimun (Kupas), Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Ikan Teri, Ikan Layang, Sayur Bening Bayam. Dinner: Jeruk, Kerupuk Putih, Telur Asin. Snacks/Other: Keju Cheddar, Ceres Meses, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang Goreng. more...
|
|