iKeka's Journal, 04 Aug 23


View Diet Calendar, 04 August 2023:
1657 kcal Fat: 104.87g | Prot: 62.12g | Carbs: 118.66g.   Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Колбаски для Гриля, НК Сити Кабачки Гриль, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Тавр Салями Финская с Можжевельником, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Dinner: Тавр Салями Финская с Можжевельником, Магнит Сыр Российский 50%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Monin Сироп Шоколадный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яшкино Вафли с Халвой, Арбуз. more...
2703 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.