Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
57 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 94.51g | Carbs: 192.74g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Голландский, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Кофе с Сахаром. Lunch: Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Marmarabirlik Оливки Зеленые Резаные в Соусе. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Вкусвилл Пироги Слоеные с Капустой, ВкусВилл Сосиска в Тесте. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|