daiafitnes's Journal, 04 Aug 23


View Diet Calendar, 04 August 2023:
1796 kcal Fat: 62.37g | Prot: 83.24g | Carbs: 218.96g.   Breakfast: Tirol Leite Desnatado, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Bolo Marta Rocha, Salada de Repolho, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Dinner: Terra Viva Leite UHT Integral, Molho Bolonhesa, Pão Francês, Muffins de Farelo de Aveia. more...

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