Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
avzolotaryova
Journal
04 Aug 23
avzolotaryova's Journal, 04 Aug 23
avzolotaryova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Благополучно забыла как выглядело мое плоское «до» пока не сравнила
View Diet Calendar
, 04 August 2023:
1466 kcal
Fat: 49.02g | Prot: 134.50g | Carbs: 129.08g.
Breakfast:
Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Айс Кро Пломбир Соленая Карамель, Черешня, Яблоко Зеленое, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Волжаночка Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах.
Lunch:
Морковь, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Шпинат, Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Кабачок.
Snacks/Other:
Красная Цена Уксус Столовый 9%.
more...
2716 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
304 Supporters
Support
1 to 20 of 24
Comments
Зависть) это за какой срок? Какие упражнения любимые?
04 Aug 23 by member:
anya_ulu
🔥
04 Aug 23 by member:
Shake15
😻 wooow! Шикарно!
04 Aug 23 by member:
AnastasiiaSadova
Жёпушка огонь) 👍🏻🔥
04 Aug 23 by member:
~Nady~
И вся фигура в целом конечно тоже
04 Aug 23 by member:
~Nady~
Отличные формы
04 Aug 23 by member:
vikuxa.86
Просто вау 🤩
04 Aug 23 by member:
anna_vasilyevna
да ваше "до" не такое и плоское
04 Aug 23 by member:
valentina_870
Вааау! Очень нравится! Я сейчас в пути, нахожусь примерно на середине пути от вашего «до» к вашему «после»)))
04 Aug 23 by member:
EsssVe
Вау 😍 Очень мотивирует!!!
04 Aug 23 by member:
Videvil
А говорят что ягодицы без конеподобных квадр не накачать
04 Aug 23 by member:
Цементобетонск за ЗОЖ
👍🔥
04 Aug 23 by member:
Morten35
Шикарный результат 🔥🔥🔥
04 Aug 23 by member:
Клыкова Ирина
Хорошая работа 👏
05 Aug 23 by member:
_Kenny_McCormick
Ууаауу!😍🔥🔥🔥
05 Aug 23 by member:
Евгения Квашнина
Фига себе! 💪
05 Aug 23 by member:
triceratopss
вот это я понимаю наприседала 😍
05 Aug 23 by member:
Antowa_
как удалось сохранить плоский живот при наборе?
05 Aug 23 by member:
tanyarecovery
🔥🔥🔥
06 Aug 23 by member:
marin.1986
Очень гармонично выглядит. Глаз радуется.
06 Aug 23 by member:
Gaika Lukonya
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
avzolotaryova's Weight History
View Complete History