fundaarcak's Journal, 04 Aug 23

Canım çok lazanya çekti.. Kendimi kıramadım 🥹🫡 Bugün öğle yemeğim 250 gr 408 kalori 🥹🤌 Lazanya yiyebilir ve yine de diyetinizi bozmayabilirsiniz. Eskiden dışarıdan yemek söylerken porsiyonlar küçük diye kızardım artık hiç kızmıyorum 😬😬😬😬😬😬

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1084 kcal Fat: 45.94g | Prot: 61.33g | Carbs: 108.09g.   Breakfast: Yumurta, Süt, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Lunch: Etli Lazanya. Dinner: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Muz. more...
1618 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 🤗 
04 Aug 23 by member: karahuseyinoglubahar
Afiyet olsun, bugun annem de yapmisti zar zor dayandim gercekten neredeyse yiyordum 
04 Aug 23 by member: itslondon
itslondon öyle durumlarda hesaplayıp ye kendine eziyet etme 🥹 
05 Aug 23 by member: fundaarcak
Ayşe evet asla pişman değilim 😂🤌 
05 Aug 23 by member: fundaarcak
Teşekkürler bahar 🌸 
05 Aug 23 by member: fundaarcak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fundaarcak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.