Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 95.66g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Лента Морковь по-Корейски, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Лук, Каждый День Яйца Куриные С1, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Курица Вареная. Lunch: Nescafe Cappuccino, Помидоры, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biscuiterr's Weight History
|