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j'avais réussi à stabliser pour faire une pause, puis les vacances sont arrivées, bon, faut s'y remettre là!
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92 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Poorly.
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1298 kcal
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Fat: 29.33g | Prot: 93.26g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Thé Noir, Bridelight Beurre 15%, Jafaden Pur Jus de Mandarine, Bjorg Jus de Carotte Bio, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Poivrons, Sauce de Boeuf ou de Viande, Cerf / Chevreuil, Riz Blanc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe, Baguette, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse, Odyssée Cocktail de Fruits de Mer, Carrefour Filet de Cabillaud, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille. Snacks/Other: Candia Lait de Chèvre, Thé Noir. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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