Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 59.50g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебец, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кофе Латте, Самокат Мусс Творожный Шоколадный. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Global Village Овощи Гриль, Картофель Отварной. Dinner: Сицилия Ролл Овощной, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Snacks/Other: Astrale Вино Розовое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|