socraman's Journal, 02 Aug 23


View Diet Calendar, 02 August 2023:
1164 kcal Fat: 41.21g | Prot: 92.49g | Carbs: 108.03g.   Breakfast: Nopales, Champiñones, San Juan Huevo Rojo, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Zanahoria, Mantequilla, Ejotes, Papa Cocida, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Dinner: Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Philadelphia Queso Crema Original, Nueces, McCormick Mermelada de Fresa Light, Valley Foods Crema de Avellanas con Cacao , Coronado Cajeta Quemada, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). more...
2086 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 50 minutes, Sexual Activity - 25 minutes, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...

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