|
господи, почему набираю 🤧
|
95.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 46.53g | Carbs: 125.72g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Макароны с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Малиновое Варенье, Сырнико со Смородиной. Dinner: Голубцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|