|
mau nnya dong , kenapa ya semenjak aku ubah pola makan trs pernah diet yg salah bgt makan di bawah bmr gt, aku uda ga haid lgi uda 3 bulan an pdhl aku msi skolah.. itu kira” knp ya??
|
1135 kcal
|
Fat: 24.76g | Prot: 88.26g | Carbs: 140.47g.
Breakfast: Salak, Kurma, Telur, Bubur Kacang Hijau, Forvita Margarine, Kubis, Dada Ayam Masak, Totole Kaldu Jamur. Dinner: Bango Tongseng Khas Solo, Ikan Gabus, Ampela, Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Kurma, Kubis, Wortel Dimasak, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Salak, Gula Pasir, Pepaya, Sukun, Dimsum. more...
|
|