Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 61.30g | Carbs: 195.55g.
Breakfast: Томер Шоколад Молочный без Сахара, Буше Сендвич с Тунцом . Lunch: Кухня на Районе Гречка с Курицей и Шпинатом в Сливочном Соусе. Dinner: Татьянин Двор Торт Медово-Сметанный. Snacks/Other: Черноголовка Дюшес, ЗОЖ Флайчипсы Зерновые с Томатом и Оливками, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Фисташковый в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|