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1611 kcal
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Fat: 41.51g | Prot: 97.54g | Carbs: 214.80g.
Breakfast: Trevinho Iogurte Desnatado, Maçã, Banana Nanica, Hortifruti Manga Palmer, Apti Aveia. Lunch: D'ajuda Molho Verde, Hortifruti Mandioca Cozida, Hortifruti Abacaxi, In Natura Tomate, Alface, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Afternoon Tea: Itambé Leite Condensado, Sadia Mussarela, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne Moída Refogada, Lopes Crepioca. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Pão Francês. more...
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3128 kcal
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Exercise:
Aerobics - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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