Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 102.68g | Carbs: 79.55g.
Breakfast: Комо Сыр Фисташковый, Молокія Творог 5%, Шашлык из Свинины, Яйцо. Dinner: Гранола Класична G.M, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Other: Персик Персик, Капучино. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_skf_'s Weight History
|